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狠关上。
陆京燃勾唇,紧绷多时的胸口总算松了些。
今晚小姑娘好像还挺高兴的,那就好,似乎也没想象中那么讨厌他了。
再养一阵子,应该会往更好的方向发展吧。
但他可不太好。
陆京燃叹了口气,又低头看了眼,腿间还硬邦邦的。
他低咒一声,起身往卫生间走,浑身的火都泄不掉,光是想着她的名字,那火就烧得更旺了。
妈的,这几天都第几回了。
……
风暴似乎都被陆京燃挡在身后了。
雪烟的生活正在恢复平静。
隔日,趁她心情好些,陆京燃带她去看了心理医生,情况并不是太好。
童年的创伤对雪烟影响太大,一时半会,她很难从抑郁中挣脱。
负面情绪总如影随形,让她整个人都阴晴不定的。
她是克制的性子,也擅长伪装,很多时候,别人都看不出她内里的暗潮汹涌。
并非是她不努力,也很想摆脱沉重的漩涡,可有些时候,情绪是不由自主的。
雪烟虽然两度自杀,但从她的经历来看,求生意识的很强的。
根据她的情况,古元青开了些药,让她不要太过于恐惧,只是生病了,只要按时吃药,慢慢调节,缓解甚至康复的机会很大。
他同时分享了一些缓解情绪的方法,比如多出去晒太阳,看书,尝试打坐或正念冥想。
当情绪不好时,可以尝试把意识抽离身体,安静地观测情绪,不对它做任何的评判。
情绪只是常来身体的过客。
不要太被它操控了心神,以至于继续滑入抑郁的黑洞。
出乎意料的,雪烟很听话。
她行动力很强,回去当天就尝试这些方法,甚至开始恢复学习,刷了好几张数学卷子。看得陆京燃直摇头,觉得自己养得了个业精于勤的卷王。
陆京燃不敢掉以轻心,还是严防死守地看着她,见没太多意外,渐渐也就放下心来。
本以为一切都会顺利,结果几天后,雪烟一天都没出卧室。
陆京燃去喊她,她也会小声回应,示意她没事,然后又没了声响,整个房间静悄悄的。
一开始,陆京燃也没多想,并不想强迫她,直到做好晚饭,她都不愿意出来吃。
他这才觉得有
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